禁煙と闘う男のニコチネルパッチ−その効果は−

１０ヶ月続いた禁煙もついに断念してしまいました。

ニコチネルパッチを買って、禁煙に成功したもののその後のいろいろな誘惑に負けてしまったようです。

１０ヶ月といえばほぼ３００日。３の倍数の呪いにかかったみたいです。

いえるのは、ニコチネルパッチで禁煙したから、その後禁煙を続けられなかった訳ではありません。

ニコチネルパッチの禁煙プログラムでは、みごと禁煙に成功していました。

それどころか、８週間の禁煙プログラムですが、７週間でニコチネルパッチを貼らなくても禁煙できていました。

ということは、たばこをやめるためにはニコチネルパッチは効果があるといえます。

しかし、禁煙を続けられるかどうかには関しては、まったく関係がありません。

また、禁煙パッチを使って禁煙に失敗すると、かえってたばこの量が増えるという人もいましたが、それも全く関係ないようです。

今は、禁煙に失敗したばかりなので、元よりも少し減っている状況です。

しかし今後どうなるかはわかりません。

しかし、いつの日か再度挑戦したいと思っています。

もちろん、ニコチネルパッチでです。

ニコチネルパッチを使った禁煙は、８週間（２ヶ月）での禁煙プログラムを設定しています。

初めの６週間は、ニコチン量の多い、ニコチネルパッチ２０を使います。
それから、２週間をニコチン量の少ない、ニコチネルパッチ１０を使います。

もし、ニコチネルパッチ２０を６週間使って、禁煙を継続できそうだったら、ニコチネルパッチ１０は使わずに禁煙を続けるというのも可能のようです。

しかし、ニコチネルパッチ１０を使って体内に入れるニコチンの量を落と状態で過ごしてみることは大切だと思います。

おすすめは、８週間(２ヶ月)のプログラムを実行してみることです。

禁煙外来に行っても、やはり２ヶ月のプログラムで禁煙を定着させていきます。

ところで、ニコチネルパッチの８週間(２ヶ月)分がセットで販売されています。

１４枚入りの１ケースごとを買うよりも安くなっています。

以前は、２万円を越えていましたが、今では１万８千円台で販売されています。
１日１箱のタバコを買うのと同じぐらいの価格です。

８週間(２ヶ月)をまとめて買うメリットは、価格だけではありません。

それだけのお金をつぎ込んだことで、本気でタバコをやめるようになると思います。

１箱ずつだと、どうしても挫折しがちになります。

ニコチネルパッチというものを試すだけなら、１ケースあれば十分ですが・・